Rymanów-Zdrój (370 m) Tarnawka (dolina Wisłoczka) (470 m)
Czas przejścia:
1 godz. 35 min. | Długość odcinka:5.2 km | Suma podejść:260 m | Śr. nachylenie:5.0% |Suma zejść:180 m | Śr. nachylenie w zejściu: 3.5% | Śr. prędkość: 3.3 km/h
Tarnawka (dolina Wisłoczka)
Tarnawka (dolina Wisłoczka) (470 m) Puławy (400 m)
Czas przejścia:
50 min. | Długość odcinka:4.0 km | Suma podejść:40 m | Śr. nachylenie:1.0% |Suma zejść:110 m | Śr. nachylenie w zejściu: 2.8% | Śr. prędkość: 4.8 km/h
Puławy
Puławy (400 m) Puławy Górne (480 m)
Czas przejścia:
40 min. | Długość odcinka:2.4 km | Suma podejść:90 m | Śr. nachylenie:3.8% | Brak zejść | Śr. prędkość: 3.6 km/h
Meta:
Puławy Górne
RAZEM - Czas przejścia:3 godz. 05 min. | Długość: 11.6 km | Suma podejść:390 m | Śr. nachylenie:3.4% |Suma zejść:290 m | Śr. nachylenie w zejściu: 2.5% | Śr. prędkość: 3.8 km/h