Poniwiec - dzielnica Ustronia w dolnej części potoku Poniwiec.
Ustroń to jakby brama do Beskidu śląskiego. Z lewej Równica, z prawej Czantoria, a środkiem Wisła płynie. W Ustroniu rozpoczyna swój bieg Główny Szlak Beskidzki: Ustroń – Równica – i znowu Ustroń Polana - Wielka Czantoria i tak dalej ... aż w Bieszczady.